Setelah saya browsing dan sedikit berfikir..he...akhirnya mungkin mobil masa depan menurut saya kira-kira 20-50 tahun yang akan datang akan mempunyai tehnologi seperti ini.....
bertenaga listrik atau hidrogen dengan sistim yang lebih irit sehingga menghemat energi dan anti polusi dan ramah lingkungan
mobil yang mengendarai sendiri secara komputerisasi sehingga pengemudi tinggal memilih menggunakan secara komputer atau manual
mobil dapat menghindari kecelakaan secara otomatis, mobil memiliki sensor gerak sehingga ketika menangkap gerakan yg memungkinkan terjadinya kecelakaan mobilakan mengerem atau menghindar secara otomatis, jadi inget dulu ada temen kuliah anak teknik mesin yang mengadakan penelitian rem otomatis dengan sensor gerak
sekitar tahun 2020 mobil dan jalan mempunyai chip dan saling berhubungan jika ada kemacetan maka mobil akan mengetahui secara komputerisasi dan memberitahukan pada pengemudi bahwa di depan ada kemacetan dan jika pengemudi mengijinkan maka mobil secara otomatis memilihkan jalan sendiri.
Sebuah mobil dimana apa yang kita lakukan di kamar tidur kita dapat kita lakukan di mobil
mobil yang setiap mobinya memiliki chip yang terhubung di kepolisian sehingga ketika mobil hilang kepolisian dengan mudah dapat melacak tempatnya dan tiap mobil mempunyai karakteristik berbeda seperti nomor pin dalam blackberry
Demikian tulisan saya, makasih yang udah mau membaca....salamm superrrr............
Andalusia terletak di spanyol selatan, Andalusia beribukota di cordova, Andalasusia pada tahun 1000 M adalah ektensi kerajaan islam bani ummayah di eropa yang berpusat di bagdad, subhanalloh ini adalah sebuah perpaduan yang indah antara budaya islam dan barat, ketika Thariq bin ziad membuka wilayah tersebut dengan semangat islam, disana islam dan saudara kita yang yahudi dan kristen hidup rukun dan damai, saat itu sultan beragama islam menteri keuanganya beragama yahudi dan mentri kesehatanya kristen, tetapi dalam naungan islam mereka hidup rukun dan damai, pada tahun itu ketika eropa masih dalam kegelapan di andalusia sudah berdiri perpustakaan, masjid, taman-taman yang indah dan andalusia menjadi pusat ilmu pengetahuan, bisnis juga ilmu agama, andalusia menjadi kota yang termaju di dunia, andalusia adalah kota yang rapi dan indah dengan lampu-lampunya yang berdiri di sepanjang jalan, dengan jembatan yang menghubungkan dua sisi sungai yang sangat indah, dengan museum-museumnya dan perpustakaan dimana anak-anak raja eropa belajar di sana,
Di andalusia ada istana-istana megah yang dibangun kekhalifaan Bani ummayah, di Granada ada istana Al Hamra, sebuah istana yang indah dan rapi, dengan lengkungan lengkungan bangunannya dan dinding-dindingnya yang berwarna kemerahan, di depan istana ada sebuah kolam yang bening yang menambah sejuknya suasana, di dalam kerajaan itu ada taman-taman bunga yang bermekaran,
Andalusia adalah ibarat sepotong surga yang pernah ada di bumi, sebuah kota yang indah, dimana penduduknya hidup rukun aman dan damai, sebuah kota yang makmur dan pusat ilmu pengetahuan. (Hendra aditya)
Everytime you feel like you cannot go on
You feel so lost
That your so alone
All you is see is night
And darkness all around
You feel so helpless
You can’t see which way to go
Don’t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
Insha Allah x3
Insya Allah you’ll find your way
Everytime you commit one more mistake
You feel you can’t repent
And that its way too late
Your’re so confused, wrong decisions you have made
Haunt your mind and your heart is full of shame
Don’t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
Insha Allah x3
Insya Allah you’ll find your way
Insha Allah x3
Insya Allah you’ll find your way
Turn to Allah
He’s never far away
Put your trust in Him
Raise your hands and pray
OOO Ya Allah
Guide my steps don’t let me go astray
You’re the only one that showed me the way,
Showed me the way x2
Insyaallah x3
Insya Allah we’ll find the way Video & Lyrics Information Artist: Maher Zain Album: Thank You Allah Lyrics: Maher Zain & Bara Kherigi Melody: Maher Zain Arrangement: Maher Zain & Hamza Namira Copyright: Awakening Records 2009
Pernahkah kita mendengar tentang efek plasebo, pernah diadakan penelitian beberapa orang di beri suntikan tapi sebelumnya pasien tersebut di sugesti bahwa suntikan yang diberikan adalah obat pada hal yang diberikan hanyalah air biasa dan hasinya eh..ternyata para pasien menunjukan perbaikan kondisi tubuhnya, jadi disimpulkan bahwa sugesti atau keyakinan merekalah yang membuat mereka sembuh, peristiwa ini disebut sebagai efek plasebo..
Peneliti kanada melaporkan bahwa efek plasebo pada penderita parkinson sangat kuat, besar pengaruhnya setara dengan dosis obat levedopa atau apomorfin yang biasa dipakai oleh penderita penderita parkinson.
Hal ini disimpulkan bisa jadi keyakinanlah yang mendorong kesembuhan mereka sendiri, karena kita tahu (eh ada yang belum tahu mungkin) bahwa kita punya mekanisme penyembuhan alami, Allah telah menganugerahkan tubuh pada manusia dengan keajaiban yang luar biasa, dalam Al Quran di sebutkan bahwa manusia di ciptakan dengan sebaik baiknya.
Akhir-akhir ini banyak ilmuwan yang menemukan bahwa manusia dapat memproduksi antibiotik sendiri, peneliti perancis dan jerman dalam journal of neuroimmunology menemukan bahwa tubuh mempunyai mekanisme antibiotik yang melindungi tubuh saat jaringan rusak.
Nah kita sebagai apoteker harus bisa memanfaatkan ini untuk mempercepat penyembuan pasien kita yaitu dengan memberi keyakinan bahwa pasien pasti sembuh, ataupun obatnya pasti manjur dengan demikian pasien akan merasa yakin dan mempercepat penyembuhanya, oh ya perlu kita jaga agar pasien jangan stress atau mengalami tekanan mental karena dalam penelitian juga ditemukan bahwa stres dapat menghambat mekanisme penyembuhan alami.
Ada juga tehnik pikiran yang terbukti secara ilmiah yaitu visualisasi, yaitu tiap hari pasien harus membayangkan dan yakin bahwa dirinya bertambah lebih baik dan sembuh, pada tahun 2001 dalam pertemuan society for neuroscience dilaporkan bahwa otot dapat di perkuat dengan berpikir tentang melatih otot, jadi dengan berpikir kita sehat niscaya kita sehat.. simple kan..mudah- mudahan dengan tambahan pemikiran ini dapat meningkatkan kesehatan masyarakat indonesia...amiiiin...
“Alam semesta adalah harmoni yang indah dari nada sebuah dawai super”(Prof Michio kaku)
Dalam hukum fisika kita mengenal dua alam semesta yaitu alam semesta besar yaitu berupa planet-planet, bintang bintang, matahari dan galaksi-galaksi yang biasa disebut alam makrokosmos sedang alam semesta yang kedua adalah alam semesta kecil atau biasa disebut mikrokosmos yang di dalamnya meliputi atom-atom, neutron, proton elektron yang tidak bisa kita amati kecuali dengan mikroskop kecil.
Tapi anehnya kedua alam semesta ini menggunakan hukum fisika yang berlainan, alam semesta besar berpatokan pada hukum relativitas sedangkan alam besar menggunakan hukum fisika quantum, dan ini menjadi masalah terbesar ilmuwan saat ini karena kedua hukum ini berbeda dan tidak dapat disatukan, jika kedua hukum fisika tersebut bisa disatukan maka ilmu pengetahuan kita akan mengalami loncatan yang besar, akan ada kemajuan besar dan banyak rahasia yang akan terungkap.
Sebuah teori yang mempunya kemungkinan paling besar menyatukan kedua teori tersebut adalah teori senar super atau string teori dimana para ilmuwan fisika teori sedang menyempurnakanya, dalam teori tesebut menyatakan bahwa:
“Alam semesta terbuat dari dawai-dawai kecil lebih kecil dari atom yang bergetar dengan indah dan harmonisasi dan keseimbangan yang luar biasa, getaran dan simponinya lah yang membentuk alam semesta ini”
Tanpa keseimbangan nada yang luar biasa tersebut maka tidak aka nada alam semesta plutonium menghilang, oxygen menghilang air akan mengalami pecah molekul dan hukum kimia dan fisika tidak akan ada, dalam Al Quran menyebutkanya bahwa alam semesta ini di ciptakan dengan seimbang.
Tapi ada konsekuensi yang harus dibayar dari penggunaan teori ini yaitu alam semesta harus berdimensi 10, para ilmuwan di “paksa” harus percaya akan adanya alam lain atau alam dalam dimensi lain, kita sih sebagai muslim gampang saja karena kita percaya memang ada dunia lain (dunia gaib) yang diciptakan Allah selain dunia nyata kita ini.
Aku jadi berpikir kenapa kebanyakan kita selalu senang mendengarkan musik alunan melodi yang indah, mungkin ketika mendengarkan melodi tersebut kita seperti selaras dengan melodi dari alam semesta yang sedang bergetar....he..he…
menurutku orang yang paling bahagia adalah orang yang bisa menerapkan ilmu syukur dan sabar dalam kehidupanya..
sabar dan syukur laksana dua sayap bagi seseorang,... ketika di timpa musibah sabar dan ketika mendapatkan kebahagiaan kita syukur.
dan juga agar hidup bergairah dan bermakna kita harus berani bermimpi dan mempunyai mimpi....
jadi kehidupan kita akan selalu membahagiakan... dan tak ada kesedihan dalam hidup kita....
jadi intinya kita harus bersyukur pada apa yang telah kita terima sekarang...apa saja yang Allah berikan, tapi kita juga harus semangat meraih mimpi kita...mimpi yang benar-benar kita cari dalam hidup dan dalam prosesnya kita harus tetep bersabar.. dan pasti semuanya akan berhasil....man jadda wa jada....siapa yang bersungguh-sungguh pasti akan berhasil.....apapun yang anda cari,,,,,jangan lupa tetap selalu berdoa.
Pakar Syariah Islam dari Mesir, Prof Dr Syeikh Mohammad Ahmad Al-Sobhi berpendapat astronot Muslim, yang menjalankan misinya di luar angkasa, dapat beribadah puasa dan shalat lima waktu dengan berpatokan pada waktu Mekkah, Arab Saudi.
"Waktu perhitungan hari-malam di luar angkasa tentu tidak sama dengan yang ada di bumi. Oleh karena itu, jika seorang astronot Muslim berada di sana, dia dapat berpuasa dan shalat lima waktu dengan mengikuti waktu Mekkah," kata Syeikh Al-Sobhi, dalam tanya jawab dengan pemirsa televisi Mesir, Senin (18/11) malam.
Syeikh Al-Sobhi pada acara televisi dalam rubrik Fataawa al-Ulama (fatwa-fatwa ulama) itu berpendapat pula bahwa waktu untuk menjalankan ibadah puasa dan shalat lima waktu bagi astronot di luar angkasa itu dapat berlaku pula bagi warga Muslim yang berada di kawasan kutub utara atau kutub selatan.
Seorang pemirsa warga Mesir yang mengaku pernah hidup di kawasan dekat kutub utara menyatakan kebingungannya untuk menentukan waktu puasa maupun shalat lima waktu. Akhirnya dengan berijtihad sendiri, pemirsa itu menjalankan puasa dan shalat wajib dengan berpatokan waktu di Mesir.
Menurut Syeikh Sobhi, ijtihad pemirsa untuk mengikuti waktu di Mesir itu sudah tepat, namun yang lebih afdhal (lebih tepat) adalah mengikuti waktu di Makkah, sebagai titik pusat spiritual umat Islam sedunia.
Lalu, bagaimana dengan orang Muslim yang menjalankan misi di bawah laut berbulan-bulan, misalnya, dalam kapal selam, tanya seorang pemirsa lainnya.
Syiekh Al-Sobhi menjawab bahwa hal itu dapat diatasi, karena di bawah laut masih bisa ditentukan waktu dengan mengikuti waktu kawasan laut negara di mana warga Muslim tersebut berada.
Terkecuali, tambah Syeikh al-Sobhi, jika warga Muslim yang menjalankan misi di bahwa laut itu tidak bisa menentukan titik di negara mana dia berada, maka ia dapat mengikuti waktu ibadah puasa dan shalat wajib sebagaimana warga yang ada di luar angkasa maupun di kawasan kutub tadi. [Tma, Ant]
Pada abad ini para saintisdunia yang tergabungdiCERNmenciptakansebuahmesinterbesardalamsejarahsainsdunia. Mesinbernilai US$ 6 Milyar DollarbernamaLHC, Large Hadron Collider. Mesinraksasainidibuatuntukmembuktikankeberadaan “The God Particle”, Higgs Boson, partikelmisterius yang katanyaakanmenunjukkan “Rahasiabesar” alamsemesta.
Large Hadron Collider, CERN, 2008 Dari bagaimanaseluruhalamsemestabermula, danbagaimanasegalasesuatudialamsemestabekerja. Dari bintang, planet-planet dangalaksiraksasasampaipartikel-partikelsubatomikterkecil. AndabisamelihatMesininidi film “Angels and Demons” (2009) yang dibintangi Tom Hanks.Tapitidakitusaja. Mesinraksasainijugadibuatuntukmembuktikansatuhal. KeberadaanMultiverse, dunia lain.
Sepanjangsejarah, manusiatelahmempercayaikeberadaannya. Dunia lain selainduniakita. Banyak yang percayaadanyasebuahdunia yang menyeramkan. Sebuahtempatterkutuk yang gelapdanmengerikan, dimanaarwah, hantu-hantudan sang iblisberdiamdandatangkeduniakita.
Tapitentu para ahlimemprediksikanduniaparaleltidaksepertiitusamasekali. Prof. MichioKakumalahdenganbercandaberkataduniaparalelmungkinberisiversi lain dari Elvis Presley yang masihhidup.
imajinasitentangtempatmisteriusitu pun sangatkayadanberagam. Dalamcerita-ceritadongeng, tempatitubisadihuni monster danularnagaraksasa, peridanmakhluk-makhlukaneh, ataubinatang-binatang yang bisaberbicarasepertididalam ”Alice in Wonderland”.
Dalam film ”Watchmen” (2009) duniaparalelnyajugamiripsepertiduniakita, kecualibahwaduniaitudihunimanusia-manusia super. Mungkinjugadunia lain inidihunimakhluk-makhlukextra-terrestrialdenganteknologiribuantahunlebihcanggih. Semuanyasangatajaib, danmenakjubkan.
Dan semuanyabermuladitahun 1909.Seorangahlifisikabernama Geoffrey Taylor menemukanbahwasatutitiksinar (Foton) dalampercobaannyaternyataterinterfensi, terjadigangguandalamgelombangnya yang seharusnya, tidakada. Diabingungbagaimanabisaterinterfensi, apa yang mungkinmenginterfensinya?
Sampaiakhirnyadiamendapatsebuahkesimpulan yang membelalakkanmata para ilmuwandunia. Geoffrey menjadiorangpertamadidunia, yang secarailmiah, mendeteksikeberadaanalamsemestaparalel ("25 Big Ideas, The Science That's Changing Our World", Robert Matthews, 2005).
Di tahun 1925, Erwin Schrodinger ketikasedangmenelitielektron, diamenemukansesuatu yang sangataneh. Elektron, bisaberubah-ubahbentuk, daripartikelkegelombang, dansebaliknya. Tapitidakitusaja, sebuahelektron, ternyata, bisaberadadiduatempat, sekaligussecarabersamaan. Dan tempat yang lain itubukandiduniaini, tapiditempat lain, didunia lain. Bayangkankegilaannya. Sepertiadaduaversidaridirianda, yang satuberadaditempat lain, bahkanbisaadadidunia lain.
Di kotaSolvay, Belgia, terjadiperistiwabesar. Di kotaitudiadakansebuahpertemuanbesar. Pertemuan para saintisterbesardalamsejarahmanusia. Diantaranyatermasuk Niels Bohr, Heisenberg, Schrodinger, Max Planck dantentusaja, Albert Einstein. Dan disanamakinterbukalahduniaajaibitu.
Menanggapikeajaibanduniakuantum, Einstein sempatberkata, ”Tuhankantidakbermaindadu”. Dalamhukum Newton, segalanyapastidanterukur, dalamduniaKuantum, tidakada yang benar-benarpasti, yang ada, hanyaProbabilitas (Uncertanity Principle, Heisenberg). Dan sejakitukeberadaanDuniaKuantum pun menjadimakinpopulerkeseluruhdunia.
Denganditemukannyaduniakuantum yang super ajaib, para saintisjugamenemukantantanganbesarbaru. Hukumalam, antaraalamsemestabesar (bintang, planet, galaksidst yang berdasarhukum Newton danRelativitasKhusus, sangatberbedadenganhukumalamsubatomik, partikel super kecil atom dan quark. DuniaMakroskopis Vs duniaMikroskopis.
Merekaberusahakerasmenyatukanduahukumalam yang bertentanganitudalamsebuahimpianterbesar para ilmuwanduniasejak Einstein. Menemukan ”The Theory of Everything”, TeoriSegalanya (GUT, General Unified Theory, No GUT No Glory).
”TeoriSegalanya”adalahteoriterbesar, yang nantinyaakanmempersatukansemuateorialambesardanalamterkecildalamharmoni yang indahdanelegan. Dan merekamenemukankemungkinanjawabannya. Teori String. Teori yang menyatakanbahwaalamsemestatidakdibentukolehpartikel-partikel atom, melainkanolehrangkaiandawai universal (String, sepertisenargitardanbiola).
Harmonisasidaridawaiinilah, yang menentukanbentukdarisegalanya, segalahaldialamsemesta, dari yang terkecilsampai yang terbesar. Tapi agar teoriitusempurna, teoriitujugamengungkapkankemungkinanadanyadimensi-dimensi lain, dimensibaruselaindari yang kitakenalselamaini.
Sekarang, pertanyaannyasudahbukanlagi “Apakahdunia lain ada?”, tapisudahmenjadi, ”Ada berapakahsebenarnyadunia lain itu? Dua, tiga, takterbatas?”. Kitamungkinakansegeratahujawabannya.
Sebuah pemikiranku tentang pencapaian kesempurnaan manusia:
Bismillah, Dengan Nama Allah.
Manusia dalam alam semesta sesungguhnya bagai debu di tengah padang pasir, bayangkan saja betapa kecilnya manusia dengan planet bumi yang kita tempati, padahal bumi dalam tataran galaksi bima sakti adalah setitik debu dalam lautan padang pasir,
Bayangkan saja Galaksi adalah kumpulan dari milyaran bintang , dan matahari kita hanyalah satu dari milyaran bintang tersebut dan perlu di ketahui bahwa di alam semesta ini ada jutaan bahkan milyaran galaksi yang masing-masing tergabung dalam kepompong galaksi,
Di era canggih ini kita baru bias mencapai mars, planet tetangga kita yang bersama- sama bumi ikut mengitari matahari, jadi manusia secara fisik amat kecil bahkan super kecil, jadi manusia seharusnya tidak layak sombong jika mengetahui hakekat dirinya,
Tapi meskipun begitu manusia dalam tataran lain manusia bisa menjadi lebih besar dari alam semesta itu sendiri, dan lebih lapang dari galaksi yang ada di alam semesta ini, yaitu manusia dalam pemikiran dan jiwanya.
Pikiran manusia dengan ilmunya bisa menjangkau alam semesta, dan juga jiwa manusia bisa melesat melebihi kecepatan cahaya, itulah manusia sempurna yaitu manusia yang mengetahui hakikat semesta dan saya lebih suka menyebutnya MANUSIA SEMESTA.
Siapakah MANUSIA SEMESTA itu?
Manusia semesta adalah manusia yang sadar bahwa dirinya hanya merupakan Makluk ciptaan Tuhan semesta alam, hingga setiap detik hembusan nafasnya ia gunakan untuk mengabdi pada Allah yang Maha Tinggi dan Maha segala- galanya, sehingga dia dan Tuhan pencipta alam selalu berhubungan dan jiwanya selalu tertaut pada-Nya.
Manusia semesta adalah manusia yang sadar bahwa setiap mahkluk adalah untuk diperlakukan dengan baik, baik mahkluk yang bernapas sampai pada tumbuhan hewan bahkan pada benda mati sekalipun, pada pokoknya ia selalu berbuat baik pada segala sesuatu, menolong yang lemah,yang miskin, yang dalam kezaliman dan sifat dan kasih sayangnya bersifat universal tanpa membedakan suku,ras, kedudukan dan hal phisik yang lain yang sebenarnya hanyalah tampilan luar manusia
Manusia semesta adalah manusia yang bisa membaca sinyal-sinyal yang diberikan alam semesta sehingga ia mampu menangkap dengan ketajaman indera dan fikiranya setiap gejala yang terjadi di alam semesta, seorang manusia yang bias mengartikan perputaran atom, arti tentangkeseimbangan alam semesta dan kilatan halilintar,
Jadi manusia semesta adalah manusia yang mengabdikan hidupnya untuk Tuhan, Manusia yang mencintai sesamanya dan seluruh mahkluk di alam semesta dan juga Manusia yang cerdas dalam ilmu dan tehnologinya.
Dan pada akhirnya manusia semesta adalah mahkluk terbaik yang ada di jagad raya ini yang menjadi rahmat bagi setiap dimensi alam semesta, dan manusia semesta meskipun tubuhnya akan tua dan hilang ditelan masa tetapi Ruhnya akan tetap abadi dalam pertemuan dengan kekasihnya Tuhan semesta alam sedang atom-atom cintanya akan selalu menyelimuti bumi sehingga bumi tetap damai untuk kehidupan setiap makhluk……
Berpikir positif ternyata mempunyai efek yang mengagumkan dalam kehidupan seseorang dan hak ini dapat dibuktikan secara ilmiah dan telah terbukti oleh ilmu pengetahuan yaitu meliputi pengaruh pikiran terhadap kehidupan seseorang. Dan ini merupakan penemuan baru yang bila digunakan dalam tataran psikologis akan dapat membantu menolong seseorang dalam kegagalan hidupnya.
Seseorang yang mengalami depresi cenderung memfokuskan seluruh hidunya untuk memikirkan hal-hal yang negatif misal kesalahanya, kegagalanya, kejadian tertentu yang mengakibatkan trauma sehingga masalah tersebut akan semakin membesar dan itulah hukum dalam alam pikiran yaitu apa yang selalu kita pikirkan akan menjadi besar dan kita akan merasa seolah olah hidup kita diliputi kegelapan akibat masalah tersebut. Masalah tersebut akan menjadi membesar dan lebih besar dari yang sebenarnya. Sebagai contoh sederhana misalkan kita mengalami kegagalan dalam masalah pekerjaan dan bila kita berfokus pada kegagalan tersebut maka tubuh akan merespon dan akan mendukung pikiran kita dan kita akan selalu merasa menjadi orang yang gagal, juga mekanisme perilaku kita pun dalam tataran tertentu akan membentuk menjadi pola pikir manusia yang gagal dan ahirnya kita akan tenggelam dalam masalah tersebut, tenggelam dan akan semakin tenggelam.
Dilain sisi seorang yang berhasil dalam hidupnya maka orang tersebut cenderung selalu berfokus pada apa yang ia impikan dan selalu berfikir agar menjadi berhasil sehingga pola pemikiran tersebut direspon oleh tubuh sehingga pola perilaku akan menjadi orang-orang yang selalu bersemangat dalam meraih apa yang dia inginkan sehingga dalam pikiranya tidak ada tempat bagi pikiran-pikiran negatif sehingga hidupnya akan selalu penuh gairah. Hal ini telah dibuktikan dengan adanya pengaruh efek positif pada pasien penderita kangker yang diberi obat placebo yaitu obat yang sebenarnya hanyalalah larutan gula, tetapi sipasien tadi diberi keyakinan oleh dokter bahwa obat tersebut adalah obat kangker yang manjur, dan ajaibnya pasien semakin membaik dan membaik hari demi hari dan ternyata setelah dilakukan scaning pada tubuhnya kangker yang ia derita menjadi hilang secara ajaib, ini hanyalah beberapa contoh dan ternyata bukan Cuma hanya satu kejadian saja yang membuktikan bahwa hal tersebut bukan hal yang kebetulan. Dan ini membuktikan kekuatan berfikir positif, bahkan beberapa ilmuwan telah membuktikanya dengan penelitian ilmiah bahwa hal tersebut dapat dilihat sampai kestruktur tubuh kita yang sangat kecil yaitu DNA, dan bagaimana DNA bereaksi terhadap pikiran kita baik positif maupun negatif.
Dari penelitian dan pembuktian tersebut harusnya dapat digunakan dengan baik oleh para tenaga kesehatan maupun para psikater dan juga para motivator bahkan juga para pelatih olahraga dan memang hal tersebut telah banyak diterapkan oleh praktis dan menghasilkan hal-hal yang menakjubkan dan ini akan mengubah pola pikir kita dan juga merupakan revolusi dalam bidang kesehatan dan SAINS yaitu untuk memandang bahwa manusia adalah tidak terbentuk terbagi bagi tetapi manusia adalah satu kesatuan antara pikiran, tubuh dan jiwa dan untuk mengatasi permasalahan yang dihadapinya harus memperhatikan seluruh aspek karena kesemuanya saling berkesinambungan dan tidak bisa dipisahkan.
Maka tetaplah berpikir positf pada diri anda, kepada orang lain, kepada keadaan kita apapun yang terjadi, dan pastilah berpikir positif kepada Allah atas apa yag telah di berikan pada kita.....Tetap semangat.....
Oleh: Hendra aditya S. Farm., Apt. dari berbagai sumber.
Pada abad ini setiap orang dituntut untuk meningkatkan produktifitas mereka terutama dalam sisi perekonomian mereka, setiap orang berlomba-lamba meningkatkan kinerja mereka dan mereka berusaha meningkatkan produktifitas mereka dan disisi lain juga meningkatkan kualitas hasil produksi mereka, dengan meningkatnya persaingan dan meningkatnya segala tuntutan akan meningkatkan perasaan tertekan atau stress dalam diri seseoang ini biasa ditandai dengan perasaan tidak nyaman dalam lingkungan kerja, jantung berdebar-debar, sulit berkonsentrasi, kebuntuan pikiran bahkan kadang-kadang menimbulkan tumbuhnya penyakit yang berbahaya seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung, obesitas dan penyakit lainya.
Pada sisi lain tekanan stres yang berlebihan akan menurunkan kinerja seseorang, hasil pekerjaanya akan menurun seiring bertambahnya tekanan stres dalam dirinya, menurut penelitaan terbaru dari havard psicologic university (Yerkes & Dodson), stres pada tahap awal mempunyai andil dalam meningkatkan kinerja seseorang sehingga kinerja seseorang menjadi lebih baik dan lebih cepat tetapi dengan meningkatnya stres pada titik tertentu bisa menjadikan sesuatu yang berbahaya dan bisa menyebabkan kegagakan produktifitas seseorang.
Untuk itu seseorang harus bisa mengelola stres yang ada dalam dirinya, salah satu cara yang paling menabjubkan dan juga merupakan temuan ilmiah pada abad ini adalah dengaan terapi relaksasi, dengan terapi relaksasi anda hanya membutuhkan waktu beberapa menit dan anda akan terbebas dari berbagai macam tekanan dan pikiran anda dan hati anda akan menjadi lebih tenana dan bisa berfikir lebih baik.
Ilmuwan sara W. lazar melakukan penelitian kepada selompok pemeditasi dari india dengan menggunakan alat-alat yang pemindaian otak yang canggih, proses meditasi tersebut dilakukan dengan mengulang kata-kata secara teratur yang memiliki makna relijius dalam diri mereka, hasil pemindaian menggambarkan otak secara umum menjadi lebih tenang tetapi yang menarik ada bagian otak yang berfungsi sebagai kontrol utama seperti pengambilan keputusan, pemilihan fokus pikiran menjadi sangat aktif . Selama meditasi juga terjadi peningkatan aliran ke sistim limbik dan batang otak yang merupakan bagian otak yang berfungsi mengatur sisitem syaraf otonom yang mengatur tekanan darah, detak jantung, dan pernafasan. Dan fenomena yang paling menarik adalh setelah mereka menghentikan meditasi mereka dan memusatkan pikiran mereka pada sebuah titik di depan layar aktivitas otak mereka menjadi lebih meningkat secara dramastis.
Dalam penelitian yang lain saat kita melakukan relaksasi dengan melakukan aktivitas yang repetitif, seperti mengulang kata-kata tertentu maka akan terjadi peningkatan kadar nirogen oksida (NO) yang merupakan senyawa yang bermanfaat bagi tubuh seperti meningkatkan ingatan, melebarkan pembuluh darah, melawan shock, meningkatkan sistem imun tubuh dll, disaat yang sama otak juga akan mengelurkan neurotransmiter yang menenangkan seperti dopamin dan endorfin yang memberikan rasa damai dalam tubuh.
Karena banyaknya manfaat tehnik relaksasi tersebut alangkah baiknya bila kita gunakan untuk meningkatkan produktifitas dan kemampan berfikir kita, banyak sekali cara-cara relaksasi yang ada seperti meditasi, sholat atau melakukaan kegian rekreasi, berjalan-jalan di pegunungan yang sepi dan cara-cara lain. Tapi ada cara yang paling sederhana untuk melakukan relaksasi, yang pada dasarnya adalah melakukan kegiatan yang repetitif, caranya adalah sebagai berikut:
Pilih kata atau kalimat pendek yang bermakna untuk disebut berulang-ulang, lebih baik jika berhubungan dengan faktor iman anda.
Duduklah dengan nyaman, tutup mata anda, bernafaslah dengan ringan dan teratur, ulangi kata atau kalimat yang anda pilih tanpa suara setiap kali mengeluarkan nafas selam sepuluh sampai dua puluh menit.
Jangan melawan atau marah terhadap gangguan pikiran- Jauhkan pikiran anda secara lembut dan kembali lakukan penulangan tanpa suara, jangan merasa tegang dan gagal.
Setelah sepuluh sampai dua puluh menit, buka mata duduk diam beberapa menit, biarkan pikiran sehari hari memasuki benak anda.
Pada titik ini anda mungkin telah mengalami pembebasan diri, secara fisik tubuh anda sedang mengeluarkan sejumlah nitrogen oksida, bersama dengan neurotransmiter yang diasosiasikan sebagai pelindung terhadap stress, Otak anda secara umum melewati tahap penenangan tetapi bagian atensi dan pusat kontrol meningkat pesat.
Itulah cara untuk melepas stres kita dan meningkatkan kualitas kerja dan pola pikir kita, dan perlu diingat bahwa kegiatan repetitif tadi dapat digantikan bentuk lain seperti joging, jalan kaki atau berhubungan dengan ritual ibadah seperti dzikir, Hasilnya bisa sama saja yang terpenting kegiatan yang dilakukan harus tidak menimbulkan stres, cukup teratur, dan dilakukan agar pola pikirah lama terputus.